Tilaapiafilee sooja tomati-apteegitillisalati ja valge veini kastmega
kahele
4 tilaapia fileed 1 spl võid 1 suurem (120 g) mugulsibulat ¼ (150 g) juursellerit 400 ml valget veini 300 ml puljong 1 tl Organic punet (oreganot) Organic valget pipart Kivisoola 1 dl rõõska koort 35% Organic sidunipipart 150 g kirss-tomateid 70 g ehk ½ väiksemat apteegitilli 1 tl Organic basiilikut Valget veini Organic musta pipart Santa Maria kivisoola (Rock Salt) õli Prae kuumal pannil õlis kalafileed ja maitsesta pipra ja soolaga. Lõika apteegitillist ribad ja poolita tomatid ning tõsta kuumale õlisele pannile. Lisa valge vein ja maitseained ning prae paari minuti jooksul. Tõsta salat kõrvale.
Sulata paksupõhjalises potis või, lisa sibula-, ja selleriribad ning kuumuta mõned minutid. Lisa vein ja keeda tasasel tulel kuni pool veinist on aurustunud. Lisa puljong ja keeda taas kuni pool kogusest on aurustunud. Sõelu kaste teise potti lisa rõõsk koor ja pune, vajadusel soola ja pipart ning keeda kastet kui see pakseneb. Kui kaste jääb liiga vedel võid lisada paksendamiseks kastme paksendajat või maisitärklist. |